文章游泳减肥还是跑步减肥
核心提示：游泳减肥还是跑步减肥？就减肥最终的效果来说，二者效果相当。从热量消耗的角度上讲，游泳比跑步的热量消耗要大，而且对脚的冲击力也小，但是研究证明，游泳后人体倾向于吃高脂肪的食物，而跑步后会想吃水果很饱腹的食物，因...[查看更多]
2018夏季育儿知识10-10荨麻疹的中医治疗方法有哪些10-12香蕉有什么功效与作用10-20婴儿补钙吃什么好大纲09-08沙棘茶可以减肥吗07-23
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祝福人健康长寿的话语
11-02导语：在你看来我们就是永远长不大的孩子，事事操心，在这里我想对我亲爱的妈妈说，祝您身体健康，青春永驻，开心快乐每一天!下面是小编整理提供的祝福人健康长寿的话语，欢迎阅读参考!希望大家采纳!更多相关信息请关注我们的栏目!...
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怀孕初期感冒的原因及解决办法
10-25一、怀孕初期感冒的原因是什么怀孕初期感冒可能是因为在怀孕期间，要比平时消耗更多的热能，免疫功能也随之减弱，由内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源，也是出现感冒症状的重要原因之一...
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孕妇贫血的饮食方案
10-23导语：孕妇的血红蛋白一般都会比较低，而且在怀孕期间因为胎儿的需求很大，所以孕妇很容易发生贫血。那么，孕妇贫血吃什么好呢？以下是小编为大家整理分享的'孕妇贫血的饮食方案，欢迎阅读参考。孕妇贫血的饮食方案孕妇贫血的食...
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熊猫眼是什么原因引起的
11-03导语：熊猫眼不仅影响美观，还影响身体。以下是本站小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!熊猫眼是什么原因引起的黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而...
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龙眼的主要功效 龙眼肉的食用禁忌
10-25龙眼(学名：Dimocarpuslongan)，又称桂圆、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为中国水果;寿命最长可达400多年。与荔枝、香蕉、菠萝(凤梨)同为华南四大珍果。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读参考!龙眼肉的功效与作用有哪些?...
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关于感冒吃什么水果好的问题
10-26冬去春来，气温的变化导致了很多人的感冒。很多的感冒患者不知道在感冒期间吃什么水果，有哪些水果是助涨感冒的气焰，哪些水果是帮助我们克服感冒，进款的痊愈的。那么下面就让小编为大家介绍一下感冒了吃什么水果吧。1、感...
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白领上班族如何预防中暑
10-18夏季是中暑的高发期，特别是在室外的人群更要做好预防工作，那么对于室内工作的白领该怎么预防呢?上班族如何防中暑1、及时补充水分专家指导，夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水...
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心悸的症状--心悸的症状
10-19导语：心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，究竟心悸是怎么回事?有哪些症状呢？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!一、心悸症状介绍心悸，中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不...
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女生调养身体吃什么排毒
11-02女生都是爱美的，那么女生应该如何调养身体呢。下面是本站小编整理的有关女生调养身体的相关文章，欢迎阅读！爱美是女性的天性，女生都希望自己拥有好脸色，有时我们照镜子会发现自己的脸出现这样或者那样的问题，比如这里冒出一...
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感冒咳流鼻涕食疗方法
10-30导语：身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提高免疫力，那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。下面是小编给大家整理的感冒咳流鼻涕食疗方法的相关内容，希望能给你带来帮助!（一）感冒咳流鼻涕食疗方法1...
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育儿嫂要休年假，宝宝怎么办？
10-18马上春节了，自家的育儿嫂面临回家过年问题。今天我家阿姨就提前说了1月15号最晚走过了2月底才能回来，我觉得时间有点太长了。一年就回家一次时间长点是能理解，可是家里确实缺人啊，宝宝刚从母乳换成纽贝滋奶粉两个月，我也刚...
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西瓜皮的功效与作用 西瓜皮敷脸的作用及面膜做法
10-15导语：西瓜皮对人体有如此多的好处，不过却不像瓜瓤那样美味无比，一般不能直接食用。以下是本站小编整理的西瓜皮的功效与作用西瓜皮敷脸的作用及面膜做法，欢迎阅读参考！西瓜皮的基本介绍西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。...
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三伏天养生视频
10-12三伏天饮食要注意哪些事项吃豆补蛋白质盛夏，人体新陈代谢加快，蛋白质消耗增加，由于消化功能下降，又使蛋白质摄入减少，体内呈现出负氮平衡状态。各种豆类如豇豆、青豆、扁豆、蚕豆、绿豆、赤豆等，含有品质优良且十分丰富的蛋...
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女性脱发怎么办 女性脱发的原因
10-12导语：女性掉头发怎么办？吃什么好？有哪些脱发的原因？以下是本站小编整理的女性脱发怎么办女性脱发的原因，欢迎阅读参考！女性脱发的原因每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受脱发的困扰。最近美国“网络...
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减肥吃即食燕麦片好吗
10-16导语：即食麦片对减肥有效果吗?下面是小编整理编辑的内容，希望对你们有用!即食燕麦片能减肥吗最近在爱美女性中，卷起了“即食燕麦片能减肥”的旋风。而正因为这股流行的力量，使得各大商场的即食燕麦片销量剧增。那么，即食燕...
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职场中年女白领的健康危机
10-29当家庭步入平稳期，当事业渐入佳境时，“奔四姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋，保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒，中年女性要想健康，关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。韧带——天生脆弱40岁的王...
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四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办
10-11一般来说如果宝宝只是流清鼻涕那则没有多大的问题，妈妈们只需要帮宝宝多补充水分，多注意保暖则可，但如果是流黄色的鼻涕则需要用药治疗，做好去医院检查。详细情况请跟着小编一起去看下文。四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办可以...
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哪些食物有养生功效－10种养生食物
10-20导语：养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。食物养生是一种最常见最方便的方法，那哪些食物具有养...
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关于健康饮食建议书的范文
10-23一、营养的结构a、七大营养素维生素、纤维素、矿物质、脂肪、蛋白质、矿水化和物、水b、中国营养协会制定的一天的营养结构油脂类25---50克/天、奶类、豆类等150---250克/天、鲜鱼、肉、蛋类120---200克/天、蔬菜400-...
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痤疮是怎么引起的 粉刺怎眼去除
10-12脸上生了一些疙疙瘩瘩的小粉刺，简直是毁掉了你的八分容貌，为了变得漂亮起来，快点和小编一起来了解一下粉刺的形成吧。粉刺的形成1.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条...
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白萝卜的饮食宜忌介绍
10-30白萝卜本身富含丰富的营养价值，很多人对白萝卜都是情有独钟的，特别是白萝卜排骨汤这道美食，受到很多人的喜爱，白萝卜排骨汤不仅包含了白萝卜的清香，还散发着排骨的肉香，这两者的结合可谓是完美的搭配。不过，对于白萝卜，并不是...
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儿童肺热咳嗽食疗方法
10-18小儿肺热咳嗽临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,伴有口干、咽痛、大便干、舌红、身热或伴有喘息等症状。下面，小编为大家分享儿童肺热咳嗽食疗方法，希望对大家有所帮助!麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放...
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简单实用的育儿经验精华
10-19简单实用的育儿经验精华环境和习惯1、环境很重要，自己要做得正。2、孩子不需要太聪明，太锋芒毕露，我觉得那不是好事;关键是良好习惯的培养。3、不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍，3倍于养成...
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难道每家地产公司的销售员怀孕后就要离职吗？
10-18不明白为什么销售人员怀孕后就必须离职吗？？即使生完孩子后也不能入职？...
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健康活动保护牙齿教案
11-04在日常生活中，保护牙齿是十分重要的，小朋友更加需要注意，下面是小编分享给大家的健康活动保护牙齿教案，希望对大家有帮助。活动目标：1、初步了解蛀牙形成的原因，健康活动：保护牙齿。2、使幼儿知道保护牙齿的方法，积累幼儿的生...